Zitat der Woche KW 23 – 2019 | Sonnenschein

Zitat der Woche KW 23 - 2019

»Ist nicht im Innern Sonnenschein,
von außen kommt er nicht hinein.«

Friedrich von Bodenstedt

Wie innen – so außen

Uns wird im Außen nur das begegnen, was wir in uns tragen: bei eigener bester Laune trifft man auf viele lächelnde Gleichgesinnte oder steckt die anderen mit seiner guten Laune an. Hat man dagegen miese Laune, trifft man hauptsächlich auch auf schlechtgelaunte Gegenspieler.

Daher ist es immer wichtig, auf seinen Stimmungspegel zu achten und für eine gute innere Stimmung zu sorgen, die sich dann auch im Außen bemerkbar machen kann.

Konsequent eine Minute die Mundwinkel nach oben ziehen, sorgt schon für eine ausreichende Hormonausschüttung, die die eigene innere Stimmung spürbar verbessert.

 

Ich wünsche Dir eine lächelnde,
fröhliche und sonnige Woche

🙂

Zitat der Woche KW 23 - 2019